四十四、白英
【本经原文】味甘寒，主寒热八疽消渴补中益气，久服轻身延年。
【产地】生川泽，为野生蔓草，全草可用。
【性味】根苗叶味甘，性寒。
【效用】白英为解热药，治风疹，丹毒，黄疸及热疟。有补益之效。
【弘景】叶做羹饮，可疗劳。
【藏器】烦热，风疹，丹毒，疟寒热，小儿结热，煮汁饮之。
倪海厦讲稿：
诸位看这第44味本草经里面是白英，白英呢这种是全草，这种药根苗叶全草都可以用，味甘性寒。我们用的不多，因为它这些味甘寒，主消渴补中益气，我们消渴的药非常的多。所以白英近世用的比较少。可不可以用？可以用。到处都有不一定要到四川，到处都有。
但这个药用的不多，它是解热的药。诸位有个概念就可以了。那像风疹，小儿，因为它是味甘嘛，甘味的药性寒，寒能够去所有的热病，小孩子的风热啊，发烧啊、风疹啊，风疹通通是热症，丹毒啊通通可以用。
四十五、白蒿
【本经原文】味甘平，主五脏邪气风寒湿痹，补中益气，长毛发令黑，疗心悬少食常饥，久服轻身耳目聪明不老。
【产地】到处皆有，以水生萎蒿最好，辛香而美。
倪海厦讲稿：
这个45呢，我们叫做石蒿，这个字念“hao”，石蒿“hao”。那这个药味甘平，也是补中益气，能够长毛发，让头发变黑，这种是以水生的最好，水生的石蒿。这种药一般来说我们治病的时候很少用，但是它列在本草经里面都是很重要的。诸位可以开白蒿滋补一些头发啊！补中益气这倒都无所谓，滋补的药，平常我们健康的时候你可以多吃一些滋补的药，没事的时候炖一些滋补的药，这个可以放进去吃。甘平的味道，都不苦的哦。
