晚上睡觉的正常情况：不会起夜，也不会醒来喝水。
如果某天家里的孩子半夜要起来喝水了，这就不太正常了。
某度一搜，原来还是普遍性的问题。
这是啥问题呢？
体热导致的。
这个时候，就要想一想，最近的饮食是不是吃的过于“热气了”，例如吃了烧烤，吃了卤料，或者去吃了肯德基之类的，或者家里一直都爱吃辣。
只有那些香酥辛辣的才会热气。
怎么解决呢？
某度上面的答案都没一点用。
像这种热气，一般就是喝点凉茶，像鱼腥草，臭屁藤，金银花等煮水，喝上一碗，放几个臭屁后，就没事了。
或者，更直接一点
用XX。
一包下去，就没事了，XX是什么，之前在群里分享过。
