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有人试过倪海厦早上喝冷水

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倪海厦提出早上起来要喝冷水,因为这个有点违反常识,所以引起很大的争议,具体情况是怎么样呢?我们来看一看 为什么…

倪海厦提出早上起来要喝冷水,因为这个有点违反常识,所以引起很大的争议,具体情况是怎么样呢?我们来看一看

为什么要喝冷水呢?

倪海厦在之前讲伤寒论的时候有讲过。

常人呢,在晚上睡觉的时候,阳在四肢,所以手脚温热,在被子外面;阴在腹部,所以要盖被子。

在清晨的时候呢,阴还没散,阳还没动,这个时候呢,喝一点冷水,不是冰水哦,一喝下去,身体就会有反应。

在四肢的阳呢,就会立马回头,阳就在胃里了,所以对胃有好处的。

在吃六味地黄丸的时候,也是这个道理,要用冷水服用,就是要让脾胃阳生的道理。

具体可以看这篇文章《倪海厦坚持吃六味地黄丸

其他人怎么看?

曾仕强说早上喝冷水是伤害身体的行为。

早上起来怎么能喝冷水呢?

本来早上还是阴,水又是阴,那不就是变成老阴了?

这样就直接伤害脾胃了。

个人见解:

我认为倪海厦说的是对的,正常人早上起来喝一口冷水,对胃有好处的。

对于有胃病的人而言,则不能这样了,需要喝温水。

这个是需要辩证对待的。

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