今年上半年，大批的人都如期二阳了，这才没过去几个月，现在三阳的人又开始陆续出现了，可很多人二阳的后遗症还没好呢！
小红书上有不少人反映自己已经三阳了，但症状比之前轻。
这个情况，我们也是有感觉的，因为二阳的情况就比一阳的时候轻了很多，我感染二阳的时候，还特地写了一篇文章，3天就转阴了。
详见这篇：《二阳，一天就好，三天转阴》
这次三阳，如果症状比二阳还轻的话，那可能1-2天，症状就消失了。
症状消失，不代表就好了，要密切新冠对身体带来的伤害。二阳的时候，我自己就知道，虽然转阴了，但对我的伤害还是非常大的，明显能感觉到，它极大的拖延了我梗塞性黄疸的恢复时间。
我们要认真对待长新冠，也就是新冠后遗症这件事。
对于三阳，甚至是四阳，五阳，我有一些中肯的建议：
01还是要备药
不打没有准备的仗。
新冠症状再轻，也会让你不舒服，可能是发烧，可能是割嗓子，也可能是恶心呕吐，又热又冷等。
例如大晚上发烧39度，身体打摆子，一会儿冷，一会儿热的，你难受不？
如果准备了一些中药，乃怕是中成药，都能极大的减轻你的痛楚，帮助你迅速恢复过来。
关于常备药，我最近也在群里说了，也做了一些增补。不在群里的客官，可以看之前写过的文章。
详见：
02不要等自愈，要用纯中药调理身体
一些人认为症状那么轻，我身体好，一下子就扛过去了。或者感觉现在吃药也没啥用了，就不吃了，靠身体自愈。或者说我只有发烧，喝点布洛芬就好了。
这些都是非常危险的想法，这种想法会让自己吃尽了苦头。
上面我们已经说过了，症状消失，不代表就完全好了，新冠的后遗症还是会伤害身体的。
靠身体自愈的症状消失，是表面症状看不见，但病邪已入内。
如果不用纯中药改变身体环境，吃西药只会雪上加霜。
03要自学中医，求人不如求己
医生很忙，特别是好医生更忙。医生只有一双手，他们只能帮助到他们眼前的人，所以不要指望医生，要靠自己。
靠自己，也是我在小灶群里多次强调的。
我靠不住，医生靠不住，倪海厦也靠不住，能靠得住的只有你自己。
求人如吞三尺剑，靠人如上九重天，只有靠自己才行啊。
以疫情为契机，正是自学中医的好时候。
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